jag har, sedan igår, inte ätit godis.
förvånansvärt nog har jag klarat mig, trots att en burk med kungen av danmark stått bredvid datorn hela tiden. jag har kommit fram till, efter en del funderande, att om jag äter mig riktigt, riktigt mätt på mat så blir jag inte lika sugen. om jag sedan tuggar tuggummi eller tar en minttablett så fort jag känner att jag blir sugen så ska jag nog allt klara detta.

jag hittade en lista som kan hjälpa en att se om man har sockerberoende (de i fetstil stämmer in på mig):

jag må inte vara utbildad till något speciellt men fem utav sex är aldrig ett bra tecken!
läkare får fantamej säga vad de vill men sockerberoende är ett beroende precis som vilket annat beroende (ex. tobak).

nej, nu ska det bli ändring! i samma veva som jag slutar med godis har jag nu börjat med stopp-och-väx för att sluta bita på naglarna och nagelbanden och det kan därför hända att jag kommer vara lite extra cranky de kommande veckorna, men i will make it! jag får se hur självsäker jag är på detta på fredag när jag mer än något vill åka till maxi och köpa godis..